乐享银龄，健康同行——这场健康科普课很实在！

为深入推进“健康贺州”建设，提升老年朋友的健康素养与晚年生活质量，2025年9月25日，贺州市疾控中心组织健康科普专家走进贺州市老年大学，成功举办了一场以“乐享银龄，健康同行”为主题的科普大讲堂活动。专家们将专业的防病知识转化为通俗易懂的“银龄语言”，为在场的老年学员们送上了一份丰盛且实用的“健康大礼包”。

活动中，市疾控中心专家围绕“三减三健”、艾滋病、结核病、带状疱疹等老年健康问题进行了系统讲解，提醒老年学员们在秋冬季节注意室内通风，倡导“管住嘴、迈开腿”的健康理念，养成文明、健康的生活方式，并强调接种疫苗在疾病预防中的重要作用。

为了让健康知识真正“活”起来，活动设置了趣味有奖问答和互动环节。“每天摄入多少盐分比较合适？”“艾滋病的传播途径有哪些？”“预防带状疱疹最有效的方法是什么？”等问题引发学员踊跃抢答，现场笑声、掌声不断，老年学员们在轻松愉快的氛围中巩固了所学知识。

活动现场还发放了健康知识折页、抽纸、脸盆、毛巾、水杯等宣传物资共计400余份。活动结束后，不少学员意犹未尽，纷纷向专家咨询健康问题。专家们耐心进行了“一对一”解答。这种“讲座+互动+咨询”的模式，受到了老年学员们的一致好评。

此次“乐享银龄，健康同行”健康科普大讲堂，不仅是一场知识的传递，更是一场温情的陪伴。充分体现了贺州市疾控中心对老年群体健康的高度重视和人文关怀，为推进老年友好型社会建设，提升全市居民健康素养贡献了坚实的疾控力量。